Диетично кисело мляко нежен начин да се отървете от наднорменото тегло
В света има стотици най-разнообразни диети, което означава, че има по-бързо възможно да се отървете от най-мразените килограми. Диетата с кисело мляко сред всички останали заема специално място, тъй като ограничава комфортното предлагане, а основният млечен продукт също е вкусен. Тази диета върви добре, без стрес, резултатът е много безопасен - пет до седем килограма за десет дни.
Какво е кисело мляко
Кисело мляко - продукт на ферментацията на пълномаслено мляко от колонии от специфични бактерии. Особено популярно вкусно кисело мляко е получило само преди няколко десетилетия, поради огромната реклама на водещи производители в света на млякото. Този полезен продукт обаче е осем полезни продукта, които според вас са известни на човечеството от хиляди години. Близките роднини могат да се нарекат ястие от кисело мляко с индийско кисело мляко, гръцко тракийско мляко. Chekize, Taraki Matsun, Leben, metsorad, кисело мляко - имена на кисело мляко в различни нации. Основата на приготвянето на тези напитки е същата технология, с местни характеристики.
Историците вярват, че първото кисело мляко, приготвено от тракийските овчари, осъзнава, че след ферментация на мляко в кожени торби има нов вкусен продукт. След завладяването на Тракия турците постепенно се превръщат в турска напитка от кисело мляко и от тази източна страна започва победоносното разпространение на света. Името на киселото мляко е получило от турската дума yaurt, което означава "ферментирало мляко".
Въз основа на добрата напитка през тридесетте години на ХХ век немският диетолог Зейк разработи удобна диета. Въз основа на курортни лекари от висок клас предлагат на по-богатите и техните съпруги в продължение на десет дни да се отпуснат и да отслабнат. Пет отслабнали седем килограма - този резултат беше невероятен, но да си позволим толкова скъпо да не бъдем абсолютни, въпреки че всичко в комплекс Зейка беше огромно.
Основни принципи на диетата с кисело мляко