Диетичният Twitter споделя какво ядете и отслабвате

Мрежата от 140 знака има приложение, което твърди, че е ефективно за отслабване. Предлага да се регистрира храна, която да яде до 40% по-малко.

отслабвате

Изображение: www.tweetwhatyoueat.com Diet Twitter

Twitter ви кани да се срещате с хора, да чатите с приятели и да споделяте информация. Безброй теми имат място в тази мрежа от кратки съобщения. И има изненади. Един от тях е свързан с наднорменото тегло.

В мрежата можем да споделяме какво ядем, с дневника за храна „Tweet what you eat“. Сред последователите му са Соланж Ноулс, красивата сестра на Бионсе, и актьорът Стивън Фрай, звезда на V за „Вендета“.

Предложението е интересно: споделете какво ядем, чрез онлайн регистър на храните. Според феновете му приложението се е оказало ефективно: „помогна на много хора да свалят 2, 5 ... и до 20 килограма!“, Казва ни Алекс Реси, създател на платформата.

Сред потребителите има аржентинци. Забелязахме го, когато видяхме вида на храната, която публикуват: „шунка и сирене пебете, 400 калории“, „кафе еспресо, 0 калории“. Нашите типични ястия се смесват с „pão integral“ (пълнозърнест хляб, на португалски) или „ванилов протеинов шейк“ (ванилов протеинов шейк, на английски). Световна борса.

За какво е и защо ни е от полза

Идеята е да записваме всичко, което ядем на ден, във всяко от храненията (в детайли, включително закуски ...). Програмата изчислява калориите автоматично. По този начин можем да знаем колко сме яли, да го сравним с останалите дни и по този начин да анализираме промените през месеците и, защо не, през годините.