Диетична торта в микровълнова фурна

Предлагам да изпечете диетична торта за бързо готвене (за 5 минути!) В микровълнова фурна.
Съставките
Овесени ядки - 4,5 с.л.
Птиче брашно - 0,5 с.л.
Какао на прах - 1 супена лъжица
Обезмаслено мляко - 2 с.л.
Растително масло - 0,5 ч.л.
Медена течност - 1 супена лъжица.
Бакпулвер - щипка
Процес на готвене
Рецептата за приготвяне на бърз кекс в микровълнова фурна. Само 5 минути и вкусен десерт с аромат на мед, шоколад и птичи череши, имате на масата! Вместо брашно от птичи череши, можете да добавите пшенично брашно, вместо мед-ягодоплоден сироп.