Диети при анемия

Диети при анемия. Бульон, богат на мед, подсилва витамините и се бори с анемията.

При диети при анемия е добре да не оставяте медта настрана, затова препоръчваме този бульон, който е много лесен за приготвяне у дома.

диети отслабване

Съставките в това ястие - предназначени за укрепване на защитните сили - имат обща характеристика: забележителното му съдържание на мед. Този съществен за организма минерал, чийто недостиг може да причини анемия, играе важна роля в производството на кръв. Други изключителни функции са образуването на костна маса, усвояването на множество вещества и получаването на енергия от храната.

Знаете ли какво е средиземноморска диета и балансирана диета?

ПОСОЧЕНО ЗА

  • Условия на кръвообращението
  • Анемия
  • Укрепване на защитните сили

Съставки за 4 човека)

  • 3 супени лъжици водорасли Fucus spiralis
  • 4 зелеви листа (или зеле)
  • 1 супена лъжица магданоз
  • 1 литър вода

ПОДГОТОВКА.

  1. Накълцайте всички съставки.
  2. Варете на тих огън 15 минути.
  3. Оставете го да си почине през нощта и прецедете.

Любопитности

ОСНОВНИЯТ МЕД В ДИЕТИТЕ ЗА АНЕМИЯ

Изглежда, че медта благоприятства създаването на предаватели на имунната система в тялото. Ако има недостиг на мед, заповедите за отбрана са по-бавни и болестите могат да ни засегнат по-лесно.