Диетата, която може да убие портокалова кора

ВРАТА И ВРАТАТА, не раздавайте възрастта си

Целулитът е един от основните естетически грижи на жените и за борба с него не само професионални лечения и спорт могат да бъдат от полза. Храната също играе основна роля. „В нашия хранителен план е от съществено значение да има продукти с различно качество, с изобилие от зеленчуци и животински и растителни протеини, оставяйки плодовете за първата трета от деня“, казва той. Бири Мурияс, режисьор и фациалист на Центрове за красота Biri Murias.

The целулитът е бактериална инфекция на кожата което се характеризира с натрупване на мастна тъкан, проявяващо се преди всичко в бедрата и задните части, а също и в ръцете и корема. Генетичните и хормоналните причини влияят върху появата на тези трапчинки, но също така и други като липса на движение, телесни мазнини, задържане на течности и диета. „Главата от нашите хранителни режими е от съществено значение, за да имаме силует без токсини, без задържане на течности, качествена дерма и с подходящо тегло“, казва Бири Муриас.

Има храни, които трябва да включим в диетата си, за да се борим срещу целулита или да предотвратим неговото присъствие. Това са основните стълбове на диетата за намаляване на страховитата портокалова кора:

---