Диетата или методът на Дюкан е препоръчително да отслабнете

Това не е здравословна диета

Групата за преглед, проучване и позициониране на Испанската асоциация на диетолозите-диетолози силно обезкуражава „метода“ или „диетата“ за отслабване, предложени от Пиер Дюкан.

Те го смятат за неефективен, измамен и потенциално опасен. Защо е опасно? Е, според експерти, тъй като методът на Дюкан няма научна основа и освен това се основава на идеята за капацитет за отслабване на протеини, Какво не е наред.

Яденето на твърде много протеини е нездравословно

Според авторите на този доклад диетата с излишък на протеини не е без рискове.

---