Диета за профилактика на камъни при пациенти с литиазия Урологична служба Болница Сан

По принцип за всички пациенти с литиазия се препоръчва да пият поне 2 литра течности на ден, да се опитват да избягват поредица от храни и да практикуват умерени упражнения.

Строго вегетариански или прекомерни диети с животински протеини.
Прекомерна консумация на обикновена сол (препоръчително е да я замените с диетична сол или йодирана сол).
Прекомерна консумация на рафинирани захари и фруктоза.
Прекомерна консумация на витамин С и/или витамин D.
Прекомерно излагане на слънце, поради повишено изпотяване.
Заседнал начин на живот, тъй като е много важно да спортувате ежедневно, в зависимост от физическите характеристики на всеки пациент.

Диета за предотвратяване образуването на калциево-оксалатни камъни или камъни с неизвестен състав

За да се инхибира кристализацията на минералните соли, намиращи се в урината, е важно да се консумират храни, богати на фитат като кафяв ориз, нахут, леща и ядки; и избягвайте прекомерната консумация на плодове, богати на витамин С (портокал, лимон, ананас, киви и др.).

За да се осигури висок прием на фитати и техният превантивен ефект, когато степента на киселинност в урината е неизвестна (много често срещана ситуация), препоръчително е да се допълни обичайната диета с консумация на хранителни добавки, богати на тези вещества, като напр. Lit-Control pH Баланс.