Диета за объркан Харе Кришна

Харе Криша, известен също като Международното общество за съзнание на Кришна (ISKCON), има своите корени преди 5000 години в произхода на Кришна, въпреки че самият ISKCON е организиран през 1965 г. от Бхактиведанта Свами Прабхупада. Тази секта на индуизма следва една от строгите вегетариански диети и популяризирането на диетата е важен аспект на религиозната практика. Лекарите смятат, че диетата Харе Кришна създава здраве в съответствие с принципите на аюрведичната медицина и изгражда връзка с Кришна.

харе

Според експерта по готвачите на Харе Кришна Адираджа Даса, Бхагавад Гита, свещен текст в индуизма, смята, че храната има качество на доброта, качество на страстта или качество на невежеството. Диетичните правила на Харе Криша също се основават на 5000 години древни аюрведични текстове и средновековни аюрведични енциклопедии, които също разделят храните в три основни категории: сатва, раджас и тамас, в низходящ ред на здравето. Аюрведа насърчава цялостното здраве чрез постигане на баланс между трите доши, които са силите на тялото и ума, съдържащи се в телесните тъкани, всяка от които съответства на категория храна. Това се постига чрез подходяща диета, упражнения и поведение.

Тъй като Бхагавад-гита забранява консумацията на вещества, които имат качеството на невежество, Харе Кришна не консумира стимуланти като кофеин, наркотици или алкохол. Практикуващите не ядат телешко, пилешко, риба и яйца по същата причина. Друга причина е, че ведическите, будистки и други индийски свещени текстове виждат всички живи същества, които имат душа, като по този начин убиването и поглъщането на живи същества е греховен акт. Харе Кришна също избягва пикантни, остри и горчиви храни, като чесън, лук и чушки, тъй като те имат качеството на страст.