Конопен протеин Кой е най-добрият продукт през 2021г
Написано от
Най-четените
Последна актуализация: 05/10/2020
Нашият метод
Конопеният протеин е отлична добавка за вегани. Съдържа 9-те незаменими аминокиселини и има много добра смилаемост. За разлика от други растителни протеини, конопеното семе е подложено на по-малко усъвършенстване, за да се получи протеинов прах и следователно този продукт осигурява значителни количества фибри и ненаситени мазнини.
Както при всички протеинови прахове, основните получатели на тези добавки са спортисти. Конопеният протеин обаче предоставя и други ползи за здравето, които надхвърлят насърчаването на развитието на мускулна маса. Искате ли да знаете какви са те? След това продължете да четете тази статия.
Д-р Анабел Родригес
100% БЕЗПЛАТНО И ЕКСКЛУЗИВНО
Седмичен бюлетин за храненето и добавките
Абонирайте се БЕЗПЛАТНО за бюлетина на нашия партньор Скритият портал и станете експерт по хранене и добавки! Ще получавате удобно имейлите на имейла си. Тази оферта е ограничена и ексклузивна за посетителите на GUIADESUPLEMENTOS.
* Можете да отмените абонамента си по всяко време само с едно щракване.
Чудесно, вие сте на крачка от това да бъдете експерт по хранене! Моля, проверете входящата си поща, за да потвърдите абонамента си. Така че можете да получите първата доставка на нашия бюлетин и да не пропуснете нито едно невероятно съдържание, което създадохме за вас.
Най-добрите продукти от конопен протеин на пазара: нашите препоръки
За разлика от други хранителни добавки, които се предлагат в различни формати, конопеният протеин се продава само под формата на прах. Но както очаквахме, те не са еднакви. Вкусът, текстурата и съставът могат значително да се променят от една марка на друга. Ето най-добрите продукти от конопен протеин:
Най-добрият чист конопен протеин
Конопен протеин на прах, чист, органичен и суров преработен, за да запази максимално своите хранителни принципи. Чантата съдържа 1 кг продукт. Протеините представляват 48% от състава му.
Препоръчителната дневна дажба е 30 g прах. Преди консумация трябва да се разтвори във вода, сокове или смутита. Има естествен и приятен вкус на конопено семе. Подходящ за вегани и целиакия.
Най-концентрираният конопен протеин
Органичен конопен протеин, прах, представен в торба от 1 кг. Приносът на протеини е 50%. Конопените семена са студено обработени, за да се запазят хранителните качества. Има вкус, подобен на ореховия, много приятен.
Може да съдържа следи от глутен. Препоръчително е да добавите 1 или 2 супени лъжици от този конопен протеин към смутита, кисело мляко, смес от хамбургери и сосове.
Най-добрият конопен протеин за хранителни алергии
Конопен протеин на прах, суров, от биологично земеделие. Чантата съдържа 1 кг продукт. Вкусът му е малко по-интензивен от този на други марки и се подобрява значително, ако се добавя към смутита, сосове, пастети и кисели млека.
Има добра разтворимост и, ако се смеси добре, не образува бучки. Тази добавка осигурява 46 g протеин на 100 g прах. Той не съдържа глутен и други алергени.
Най-добрият микс от конопен протеин и грахов протеин
Няма намерени продукти.
Конопен протеин и грахова протеинова смес. Торбичката съдържа 988 г и е достатъчна за 26 порции. Идеален е за спортисти, тъй като порцията от 36 g осигурява 25 g протеин и 6 g BCAA (аминокиселини с разклонена верига).
Грахът осигурява лизин, незаменима аминокиселина, която често е недостиг в конопа. Този протеинов прах е подходящ за вегани и целиаки. Вкусът му е банан/канела.
Най-добрият конопен протеин за спортисти с издръжливост
Конопен, какао и мака протеинова смес. Силно се препоръчва за вегани спортисти, които практикуват спортове за издръжливост, например маратон или колоездене, тъй като Maca е естествен енергизиращ агент.
Този продукт не съдържа глутен и други алергени. Осигурява 44 g протеин на 100 g прах. Вкусът му е вкусен. Препоръчителната дажба е 40 g на ден, разтворени във вода или зеленчукова напитка.
Ръководство за пазаруване: Всичко, което трябва да знаете за конопения протеин
Конопеният протеин е отлична добавка за вегани спортисти. Ползите за здравето му обаче не се ограничават само до подобряване на приема на протеини и подпомагане на увеличаването на мускулната маса. Искате ли да откриете други предимства на консумацията на конопен протеин? В този раздел ние разглеждаме този аспект и много други.