Диета със сливи и круши - dienutdienut
The диета със сливи и круши Той е специално създаден за тези, които са в добро здраве и трябва да свалят няколко килограма. Това диета ви позволява да свалите около 1 килограм само за 3 only дни, ако се прави стриктно.
The диета със сливи и круши Това е диета, основана главно на приема на тези два вкусни плода. Нека да видим някои от основните му свойства:
• Круши
Те помагат за поддържане на нивата на холестерола, триглицеридите и кръвната захар. Крушата е много полезна при диети за отслабване. Поради високото си съдържание на фибри, той е задоволителен плод. Освен това има детоксикиращи свойства, прочиства тялото и увеличава чревната подвижност. A круша осигурява само 54 Kcalories/100 гр.
The сливи те са мощен антиоксидант. Те са богати на фибри, така че запазват усещането за ситост по-дълго. Богатото му съдържание на калий, отсъствието на натрий и умерената калорична стойност правят това пресни сливи, велики съюзници в Диети за отслабване или в поддържащи диети. The сливи те имат много малко мазнини и са подходящи за избягване на затлъстяването.