Диета с ниско съдържание на натрий (Инструкции за последваща грижа) Информация за ръководството за грижи En Espanol

Медицински преглед от Drugs.com. Последна актуализация на 16 ноември 2020 г.

Общ преглед
Инструкции за последваща грижа
Амбулаторна помощ
Грижа за освобождаване от отговорност
En español

КАКВО ТРЯБВА ДА ЗНАЕТЕ:

Диетата с ниско съдържание на натрий ограничава приема на храни с високо съдържание на натрий (сол). Ще трябва да спазвате диета с ниско съдържание на натрий, ако имате високо кръвно налягане, бъбречно заболяване или сърдечна недостатъчност. Може да се наложи да следвате тази диета, ако имате състояние, което кара тялото ви да задържа течности. Може да се наложи да ограничите количеството натрий, което ядете всеки ден, до около 1500 до 2000 mg. Попитайте Вашия лекар колко натрий можете да приемате на ден.

ИНСТРУКЦИИ ЗА БОЛНИЦАТА ЗА ИЗПРАТЯВАНЕ:

Как да използваме етикетите на храните, за да изберем тези с ниско съдържание на натрий:

Прочетете етикетите на храните, за да разберете колко натрий съдържат. Количеството натрий е посочено в милиграми (mg). Графата Процент дневна стойност показва броя на задоволените дневни нужди с 1 порция храна за всяко хранително вещество в списъка. Изберете храни, които имат по-малко от 5% от дневния процент натрий. Тези храни се считат с ниско съдържание на натрий. Храни, които имат 20% или повече от дневния процент натрий, се считат за храни с високо съдържание на натрий. Някои етикети на храни могат също да включват някой от следните термини, които показват съдържанието на натрий в храните:

Без натрий: По-малко от 5 mg натрий във всяка порция
Много ниско натрий: 35 mg натрий или по-малко на порция
Ниско натрий: 140 mg натрий или по-малко на порция
Намален натрий: Поне 25% по-малко натрий във всяка порция от обикновения вид
Ниско съдържание на натрий: 50% по-малко натрий във всяка порция
Без сол или без добавена сол: Не е добавена допълнителна сол по време на обработката на храната (самата храна все още може да съдържа натрий)

Храни, които трябва да се избягват:

Солените храни са с високо съдържание на натрий. Следното трябва да се избягва: