Диета против стрии и антицелулит

Някои храни са много полезни за контролиране на външния вид на тези две общи състояния. Казваме ви кои ви помагат да постигнете резултати.

стрии

За лечение на задържане на течности, образуване на мазнини, натрупване на токсини и като цяло кожни проблеми, има отлични възможности, които нямат много общо с инвазивните лечения или терапии в козметичните центрове.

Решението се крие в спазването на хранителния план, при който тези идеални продукти преобладават, за да подхранват правилно кожата ви. Това са две интересни опции, които можете да вземете предвид:

1. Антицелулитен режим
Ефективната диета за борба с целулита трябва да бъде нискокалорична и диуретична. По този начин, освен че помага да се елиминират локализираните мазнини, той ще бъде ефективен и при лечение на задържане на течности и натрупване на токсини.

Въпреки това, въпреки че резултатите могат да бъдат забелязани бързо, препоръката е да не се спазва този режим повече от седмица, тъй като той не е напълно балансиран. Горното се дължи на факта, че тази диета е предназначена да бъде само началото на нов начин на живот, който включва добри навици.

Меню
Закуска: кисело мляко с ниско съдържание на мазнини и захар, две пълнозърнести бисквитки, за предпочитане овесени ядки (без добавени подсладители), чаша зелен или бял чай, приготвен във вода.