Диета при кандидоза Най-честите грешки - Елена Перея
Кандидозата има много нива на тежест и засяга всеки човек много различно. Лечението винаги трябва да бъде индивидуализирано, тъй като това, което работи много добре за един човек, може да не работи както за други. Диетата на антикандидите в някои случаи трябва да бъде много строга, но също така е вярно, че това не винаги е така. Ако е направено много строго по смисъла на без зърнени храни, без плодове и много животински протеини, можем да допуснем някои грешки, които не насърчават заздравяването.
Диета за кандидоза
Лесно можем да намерим информация за диетата против кандида. Това е диета, която избягва рафинираните брашна и бързите захари, значително намалява плодовете, елиминира ферментите и дрождите за борба с организма кандида, който се размножава в червата. Този организъм се храни със захари и ферменти и може да бъде засегнат от дрожди.
Ако решим да започнем диетата при кандидоза стриктно, или с помощта на терапевт, или самостоятелно, може да сме склонни просто да елиминираме тези видове храни с надеждата да „убием“ кандидата по този начин.
Също така е необходимо да се използват естествени противогъбични средства, но преди всичко е необходимо да не се мисли толкова за „убиването“ на гъбичките, колкото за смяната на мястото, където тя живее.
Ако се съсредоточим само върху гладуването на гъбата кандида, като спрем да я храним със захари или ферментирали, но не променим средата, в която живее, тя ще може лесно да нахлуе отново в червата, защото кандидата не е инфекция, но ние сме тези, които позволяват това да нахлуе, ако нямаме достатъчно чревна защита или чревното рН не е правилно.
Можем да използваме приликата на стая в къща, пълна с влага, където расте плесен; Мухълът не умира чрез убиването му, а чрез изсушаване и проветряване на помещението, така че влажността да изчезне и плесента също да изчезне сама. Същото се случва и в червата. Чревното рН трябва да бъде леко кисело, между 6,5 и 7,0 и това генерира чревни състояния, които благоприятстват полезната флора и създават невлажна чревна среда. Обикновено кръвта, органите и тъканите на тялото трябва да са леко алкални с рН между 7,3 и 7,45. Киселинното рН в тъканите благоприятства точно обратното, което се случва в червата, което генерира чревно алкално рН.
Защо се появява Candida
Важно е да знаете защо на първо място се появяват гъбичките. В много случаи това се дължи на употребата или злоупотребата с антибиотици или кортикостероидни лекарства или дори синтетични хормони. Но те могат да се появят и поради излишен стрес или много небалансирана диета с високо съдържание на захари. Както излишъкът от стрес, така и тревогите, както и небалансираното хранене, създават излишна киселинност в организма и следователно некиселинно рН на червата.