Диета на конниците

Венецуелски хипични анекдоти представя:

Били Пауъл

Диета на ездачите

Редактиран от Хуан Македо

Били Пауъл, родом от Ню Мексико и ветеран на седлото, каза: "Самата диета не е трудна. Въпросът е в дисциплината да се прави." Пауъл обикновено тежеше 66 килограма. Но обичайното му тегло като жокей е максимум 52 и 53 килограма.

Пауъл каза, че когато стане, ще изпие чаша вода за закуска. Той не яде нищо друго до вечерта, когато вечеряше нормално. Според него този режим не е бил изтезание. Ако жокеят изяде добра закуска, той ще почувства глад за деня. От друга страна, като не го приемаше, както правеше Пауъл, той лесно привикваше единственото вечерно хранене.

През 1961 г. Пауъл е най-добрият ездач в парк Sunland в Ню Мексико. Той никога не е препоръчвал тази диета на нормални хора и не на жокеи, които нямат физически условия за такъв драстичен режим.

Диетата не е достатъчна според Пауъл. Трябва да правите много упражнения. Работил е средно по 45 коня дневно. Беше трудно, но той свикна. Освен това го поддържаше във форма. Пауъл беше слаб, жилав и стомахът му от толкова години диети вече се сви много.

Пауъл препоръчва жокеи, които искат да поддържат тегло, да работят много и да ядат малко, особено с много дисциплина и винаги в определени часове. Той почина на 67 години в автомобилна катастрофа.

Гейл Моуър, ездач от Рузвелт, Юта, който имаше рекорди от победи в Sunland Park за един сезон, имаше проблеми с теглото, но диетата му беше различна от тази на Били Пауъл. Косачът имаше три пълни хранения на ден, но много леки. За закуска имаше тост и кафе. Той обядва със сандвич с бекон и домати. Обикновено вечеряше със пържола, салата и сок. Никога не поглъща мазнини.