Мека диета и препоръки - Диета и хранене - Валенсия

Всички ние в даден момент сме страдали от диария; Те могат да се дължат на различни причини и могат да продължат от 2 до 3 дни и дори да продължат повече от седмица.

диета

Но каквито и да са причините и продължителността на диарията, те произвеждат обща слабост и дехидратация.

Винаги препоръчваме да отидете на лекар преди патология, но можете също да вземете предвид някои насоки и препоръки, които ни помагат.

По-долу обясняваме мека диета, препоръчвана в случай на диария и някои препоръки, които да следвате.

Винаги пийте много течности, за предпочитане вода или орален серум или изотонични напитки, за да замените течностите и минералите. .

ДРУГИ ПРЕПОРЪКИ

1. - Зехтинът трябва да се използва като дресинг

2. - Хлябът може да се яде на всяко хранене

3. - Не можете да използвате сосове, подправки или оцети.