Диета без добри навици е безполезна ”Монографии - La Vanguardia
Мария Пилар Салан, главен диетолог на Dietapack
Воденето на здравословен начин на живот е основата на успеха на всяка диета. Dietapack ви предлага менюта за 5 или 7 дни за здравословна диета и ако сте компания, ви предлага ежедневно хранене, винаги под наблюдението и съветите на своя екип от диетолози.
-Защо беше Dietapack?
Родени сме през 2010 г. поради съществуващото търсене на хора, които искат да се хранят здравословно, но не искат да се притесняват какво да ядат, какво да готвят или колко и които не искат скучни менюта, базирани само на салати и скара . Следователно, Диетичен пакет Предлага разнообразни менюта, готови за приемане в продължение на пет или седем дни, така че хората да забравят да планират и приготвят обяд и вечеря и да могат винаги да водят здравословен живот със съветите на професионалните диетолози. Ние също така правим ежедневно кетъринг за компании.
-Отвъд диетата, вие говорите за здравословен начин на живот.
Да, защото става въпрос за водене на здравословен начин на живот, със здравословна и балансирана диета, която включва всички необходими хранителни вещества, но ние също така насърчаваме физическите упражнения, защото диета без добри навици е безполезна. Всъщност ние сме много отдадени на спорта и спонсорираме спортисти като ездача по спуска Телма Торегроса.
-На тази основа как работи вашият метод?
Това е много просто. Това, което винаги правим първо, е да поговорим с новия клиент и да го посъветваме хранително, преди да изпратим първата опаковка. Не става въпрос за изпращане на готвени ястия до дома ви, а за извършване на хранителна консултация по телефона и оттам съветвайте коя от нашите диети е най-подходяща, както и да извършите възможни адаптации и промени в тях. По този начин можем да гарантираме на всеки клиент силно персонализирана диета, както на частно, така и на фирмено ниво.
-Каква разлика за тези диети?
Едно от нещата, което ни определя, е, че всички наши ястия включват екстра върджин зехтин и че винаги поддържаме в диетата си консумацията на бобови растения и други въглехидрати като тестени изделия или ориз, така че те винаги да са възможно най-разнообразни. Друг важен аспект е, че при възможност работим с местни продукти. Освен това е много практично, защото цял пакет заема само един рафт на хладилника и всяка чиния е номерирана по дни, така че просто трябва да се приберете вкъщи и да се насладите. Две други важни неща са, че правим разлика между мъжете и жените по брой калории във всяка опаковка, докато в случай на непоносимост към храна, ястията могат да се сменят за други, които са по-удобни.