Diet Doctor Cohen - Wikidiets Диети за отслабване и отслабване

The Диета на доктор Коен предлага възможност за отслабване със собствено темпо; Тази диета обръща внимание на нуждите на хората с наднормено тегло. Това е много популярна диета, но също и много противоречива, какъвто е случаят с диетата на Дюкан.

диети

Диетата Доктор Коен е предложение на френския лекар Жан-Мишел Коен, което е успяло да помогне на хиляди хора да отслабнат.

Как работи диетата на д-р Коен

Д-р Коен предлага 1400 калории на ден диета. Ето типично меню за диетата му:

  • Неподсладено кафе или чай
  • 30 г хляб, извара и 125 г обезмаслено мляко или 20cl, или 5-6 супени лъжици обезмаслено мляко тип фитнес зърнени храни
  • 1 обезмаслено кисело мляко