Дешаун Томас подобрява представянето си с добра диета
15 март 2015 г., Барса на Хави Паскуал рecibía в Палау Блауграна посещението на Монтакит Фуенлабрада. На корта на Blaugrana, Дешаун Y. Панко изправени пред. Това беше трудна игра, която завърши с победа за Барса с шест точки разлика, но Томас, Освен удовлетворението от постигнатия триумф, по пътя към съблекалнята той не спря да мисли по тема: как беше възможно играчът на Фуенлабрада Анди Панко Щеше да е толкова решаващо, че той щеше да ги победи толкова много действия под обръчите и че щеше да завърши конфронтацията като голмайстор, с 21 точки, когато краката му са едни от най-старите в лигата. Ендеса лига?
Игра със Саша Радо, личният диетолог на Дешаун Томас
Играчът на Индиана не спря да обръща темата на главата си и реши да хване бика за рогата и да потърси помощ, прибягвайки до услугите на компанията на Саша радо (регистриран диетолог и физически треньор) от Лично обучение Active-8. Играчът на американската Барса беше наясно, че не спазва добра диета и че грижата за този аспект може да подобри представянето му на корта.
Всичко влияе върху представянето на спортиста
И това беше как Дешаун Томас той се захвана за работа, както самият Саша си спомня. „Седнахме и обяснихме как работи темата за хранителния коучинг за професионални спортисти. Попитахме го за целите, които си беше поставил на ниво игра и тегло. Проучихме процента му на мазнини, ако той задържа течност на междуклетъчно ниво. Търсех ценности, които да ми покажат пътя напред ".
Някои данни, които също бяха допълнени с по-лична среща, в която Саша Искаше да знае аспекти от личния и професионалния си живот като баскетболист: „колко пъти тренира, с каква интензивност, броя на пътуванията, броя на игрите. защото всичко влияе ”. Среща, която беше завършена с присъствието на няколко мача от Томас и след анализ на всички получени данни, „Видях дисбалансите, които играчът имаше на физическо ниво. Например, играчът имаше 13% телесна мазнина, когато направихме първото измерване и сега тя е 10%, а за шест седмици той е загубил три килограма телесни мазнини, само чрез промяна на диетата си ".