Деца от 10 до 12 години не ядат достатъчно плодове, зеленчуци и риба Каталуния СТРАНАТА

Изследване на хранителните навици, проведено от Фармацевтския колеж в Барселона разкрива, че каталунските ученици на възраст от 10 до 12 години не ядат достатъчно плодове, зеленчуци или риба. Те също не ядат правилното количество бобови растения, яйца и мляко. Децата предпочитат тестени изделия, пици, хамбургери и ориз и ядат твърде много месо, сладкиши, кифли и бонбони. Почти една четвърт от анкетираните желаят да са по-слаби и 14% някога са диети.

ядат

Всяко трето дете не яде плодове всеки ден и само половината ядат зеленчуци и салати всеки ден, докато 17% консумират тези продукти рядко. Марта Кастелс, член на фармацевтичния колеж по хранене, обясни вчера, че протеините също не се приемат правилно. По този начин 29% от децата почти никога не ядат яйца, 88% не ядат риба с оптимална честота и само 4% ядат бобови растения дневно. Млякото е друга храна, която учениците не ядат в достатъчно количество. 25% от децата не пият чаша мляко за закуска, а 28% от тези, които не се връщат към млечните продукти през останалата част от деня. От друга страна, 17% от анкетираните приемат бонбони всеки ден, 21%, сладкиши или сладкиши и 50%, месо, и в трите случая в прекомерни количества.