Дали биволски пилешки крилца кето е това кето

това

Пилешките крилца в биволски стил са уникално американско ястие. Това е класическо ястие на Super Bowl партита и е все по-популярно предястие в голямо разнообразие от американски ресторанти.

Тъй като рецептите за приготвяне на биволски пилешки крилца се различават в зависимост от ресторанта или производителя, тяхното хранително съдържание също варира. В петък TGI, много популярен за пилешките си крилца, те сервират крила, съвместими с кето диета. Традиционните им пилешки крилца в стил Бъфало съдържат 39g мазнини и само 3g нетни въглехидрати. Най-сладките им разновидности на крилата не са подходящи за кетогенна диета, като остъклени с уиски крила, които съдържат 50 g нетни въглехидрати. В Applebee’s обаче пилешките крила на Buffalo съдържат 13g нетни въглехидрати, което е много по-малко съвместимо с кето диетата. Buffalo Wild Wings предлага опции за крила, които са кето, тъй като техните средни биволски пилешки крила съдържат само 4g нетни въглехидрати.

Избягвайте панираните сортове пилешки крилца Бъфало, тъй като панирането е почти винаги с високо съдържание на въглехидрати.