Чаят от канела с хибискус и джинджифил с ананас ще ви помогне да отслабнете El Grillo

ГРАД МЕКСИКА, неделя 07.07.18.- Чайове за отслабване всеки ден и естествено е това, което ще ви представим по този повод. Съставките в тези настойки са чудесни детоксикатори, така че освен да отслабнете, ще прочистите тялото си по здравословен начин. Ето някои от ефектите, които тези чайове имат върху тялото ви.

канела

Ускорете метаболизма
Мощни антиоксиданти
Добър срещу задържане на течности
Насърчава доброто храносмилане
Противовъзпалително
Силно се препоръчва да отслабнете по естествен път

1.- Канелен чай с хибискус

Чаят от хибискус или по-известен като вода от Ямайка е един от най-добрите за отслабване, тъй като помага за задържане на течности, като изпуска тялото поради своето диуретично действие, увеличава метаболизма чрез изгаряне на повече калории и помага за добро храносмилане.

Канелата от своя страна е диуретично, храносмилателно, засищащо и се грижи за здравето на сърцето ни. Това също прави мазнините по-малко устойчиви, особено тези, които се съхраняват в корема, изчезват малко по малко.

1 супена лъжица изсушено цвете хибискус
1 супена лъжица листа от хвощ
1 голяма пръчка канела

Метод на приготвяне:

Към литър вряща вода добавете изсушеното цвете хибискус и хвощ заедно с канелената пръчка. Оставете го да си почине 10 минути. Прецедете преди пиене.

За най-добри резултати трябва да пиете този чай на гладно, един в средата на следобеда, а другият половин час преди лягане.