Чаят, който ускорява метаболизма и изгаря мазнините

Чаят от хибискус ви помага да отслабнете благодарение на термогенното си действие.

метаболизма

Чаят от хибискус, известен също като розела или хибискус, помага за дефлация на тялото и изгаряне на мазнини за няколко дни.

Обяснява ендокринолога Алфредо Кури от SPA Posse del cuerpo, разположен в Рио де Жанейро, че чаят от хибискус помага за отслабване благодарение на термогенното си действие, което ускорява метаболизма.

Ускорява метаболизма.

Има диуретични свойства.

Успокояващо и храносмилателно.

Работи и като леко слабително.

Има антиоксидантно действие, поради наличието на флавоноиди.

Ендокринологът уточнява, че чаят трябва да се прави чрез инфузия. След това водата трябва да се нагрее до кипене. След това свалете от огъня и добавете изсушените листа на хибискус. Оставете да престои 5 до 10 минути, преди да се консумира.

Пропорцията трябва да бъде 1 литър вода за 2 супени лъжици изсушен хибискус, като това е средното количество, препоръчано на ден за получаване на ползите.