Чай от магданоз и отслабване - Рецепта днес Рецепта днес
Някои диетични планове посочват пиенето на чай от магданоз с поне едно хранене на ден, оставяйки бъдещия диета да се чуди как точно магданозът им помага да отслабнат. За съжаление, чаят от магданоз не е вълшебна напитка за хора, които спазват диета. Въпреки това, неговите леки диуретични свойства могат да помогнат за засилване на вашата диета и за повишаване на вашата увереност, тъй като отслабвате с вода. Упражненията и балансираното хранене са най-сигурният път към разумно отслабване. Винаги се консултирайте с Вашия лекар, за да планирате най-добрия подход за отслабване.
Теория
Чаят от магданоз улеснява временно отслабването, като помага на тялото да елиминира излишната вода. Задържането на вода може да бъде свързано с ПМС, твърде много натрий във вашата диета, бременност или някои лекарства. Зеленчуковите и диуретични чайове помагат за изхвърлянето на част от тази излишна течност от системата, според медицинския център на Университета в Мериленд. Въпреки че чаят от магданоз се счита за лек диуретик, попитайте вашия медицински специалист, преди да опитате сами. Не го приемайте, ако приемате диуретици с рецепта!
За хората, които намаляват калориите, зеленчуковите бульони и чайове осигуряват допълнителни хранителни вещества, които може да им липсват, като избягват определени храни. Магданозът съдържа големи количества калий и витамин А, както и фолат, калций, витамин С и фосфор. Също така съдържа флавоноид, известен като кверцетин. Според Медицинския център на Университета в Мериленд антиоксидантните свойства на кверцетина могат да помогнат за понижаване на холестерола и високото кръвно налягане, като същевременно ви предпазват от сърдечни заболявания и някои видове рак. Може също да помогне за облекчаване на симптомите на алергия.