Цел 5; Онлайн диетата
Тази страница и тези услуги в момента са в процес на изграждане; ще бъде на разположение много скоро! 🙂
Но ако сте любопитни ... можете да прочетете какво подготвяме:
Цел 5 се състои от предизвикателство, при което предлагаме да загубим до 5 кг само за 1 месец:
Как ще го извършите?
С много здравословна, балансирана и здравословна диета, която също ще бъде много лесна за носене.
- Седмични диети: Така през месеца можете да се различавате в диетата и тя няма да се повтаря.
- Списък за пазаруване: Всяка седмица ще ви казваме какво трябва да купите, за да започнете диетата си.
- Рецепти: Всички ястия от диетата ще имат книга с рецепти за нейното приготвяне.
- Алтернативни рецепти: Различни ястия от „уайлд кард“, които можете да приготвите като алтернатива.
Защо е толкова просто?
Нашият диетолог ще може да ви знае по всяко време на деня, благодарение на всички цифрови медии, които ви предоставяме на разположение.
Как ще общуваме и ще проследяваме ?
- Ще създадем частни групи във Facebook и WhatsApp, за да ви насърчим, да ви дадем идеи и да разрешим съмненията. Въпреки че има групи, винаги можете да ни пишете индивидуално.
- Ще имате частен достъп на www.ladietaonline.es, където ще намерите всички материали, които ще използваме.
- Ще бъдем в контакт по пощата, обаждане или видеоконференция. Какво е най-удобно за вас.