Треска (при хората) и теория за енергийния баланс; Няма да напълнея отново

Поверителност и бисквитки

Този сайт използва бисквитки. Продължавайки, вие се съгласявате с тяхното използване. Получете повече информация; например за това как да контролирате бисквитките.

енергийния

„Консумация на атлантическа треска и загуба на тегло при млади възрастни с наднормено тегло и затлъстяване на диета с намалена енергия за 8 седмици

Експеримент, проведен при 126 възрастни със затлъстяване/наднормено тегло. Всички експериментални групи следват хипокалорична диета, която е идентични по отношение на макронутриентите, но различни в количеството треска: а) нищо, б) 150 г три пъти седмично или в) 150 г пет пъти седмично:

Съставът на макроелементите на трите диети е проектиран да бъде идентични по обща мазнина (30% от общата енергия), въглехидрати (50% от общата енергия), протеин (20% от общата енергия) и диетични фибри (20-25 g)