БУДА КУПА СЪС СОЙСКИ БОБИ, АСПАРАГ И ОРИЗ
Подгответе a купа на Буда със соя, аспержи, кафяв ориз и дъга от зеленчуци. Протеини, въглехидрати и здравословни мазнини, всичко това в една вкусна чиния.
Ако сте част от моя клуб „денят ми отнема 5 часа“, но не искате да жертвате здравето си, ще оцените много тази рецепта. Той е вкусен, здравословен и лесен за приготвяне.
Както винаги правим своето седмично меню, опитвайки се да има разнообразие между дните от седмицата, а също и между седмиците (повтаряйки само ястия, които наистина искаме да ядем отново) Така че можете да го добавите към планирането си за следващата седмица, няма да съжалявате.