Бременност и диета Жените, които ядат бързо хранене, отнемат повече време, за да забременеят Жените, които ядат бързо хранене
По-малко вероятно е да забременее в рамките на една година
Жени, които ядат по-малко плодове и повече бърза храна, отнемат повече време, за да забременеят и е по-малко вероятно да забременеят в рамките на една година, според проучване на изследователи от Робинсъновия изследователски институт към университета в Аделаида, Австралия.
Изследването, публикувано в „Човешко възпроизводство“, попита 5598 жени в Австралия, Нова Зеландия, Великобритания и Ирландия за диетата си. Жените, които преди това не са имали бебе, са били интервюирани от акушерки по време на първото им пренатално посещение.
Професор Клер Робъртс, изследовател в Лойд Кокс от Университетския изследователски институт Робинсън, който ръководи проучването, казва: „Констатациите показват, че яденето на качествена диета, която включва плодове и минимизиране на бързата храна, подобрява плодовитостта и намалява времето, необходимо да забременея ».
В сравнение с жените, които са яли плодове три или повече пъти на ден през месеца преди зачеването, жените, които ядат плодове по-малко от един до три пъти месечно, отнемат половин месец повече, за да забременеят. По същия начин, в сравнение с жените, които никога или рядко не са яли бърза храна, жените, които са яли бърза храна четири или повече пъти седмично, са отнели почти месец повече, за да забременеят.
Сред всички двойки в проучването 468 двойки (8 процента) са класифицирани като безплодни (дефинирани като период от повече от година за зачеване) и 2 204 (39 процента) заченати в рамките на един месец. Когато изследователите анализираха въздействие на диетата върху безплодието, установили, че при жените с най-нисък прием на плодове рискът от безплодие се е увеличил от 8 на 12 процента, а при тези, които са яли бързо хранене четири или повече пъти седмично, рискът от безплодие се е увеличил от 8 на 16 процента.
Водещият автор д-р Джесика Григер, постдокторант в Университета в Аделаида, отбелязва: „Препоръчваме на жените, които желаят да забременеят, да приведат приема си в диета с националните диетични препоръки за бременност. Нашите данни показват, че честата консумация на бързи храни забавя времето на бременността ».