Боже мой! Крис Хемсуърт споделя своята рутинна тренировка

И отново Крис Хемсуърт знае как да завладее последователите си, когато не е видян да мие чинии или да участва в звездите си Отмъстителите, Той успява да зарадва ученика на милиони, благодарение на снимките и видеоклиповете, които споделя в социалните си мрежи!

споделя

Преди няколко часа австралийският актьор качи няколко видеоклипа, в които разкрива колко тежка и завършена е неговата рутинна тренировка. Тази, която от години го държи с впечатляваща и завидна физика.

И в двата клипа, които той сподели в профила си в Instagram, можем да видим Крис с къси панталонки и без риза, в голяма градина, която може да бъде неговият дом в Австралия. Актьорът придружи публикацията си с много секси текст, който за по-малко от 14 часа вече натрупа повече от два милиона и половина харесва ми.

В първия пост виждате брат на Лиам Хемсуърт извършване на рутинна работа на рамо с чифт дъмбели в ръце, по 50 паунда всеки (приблизително 22 килограма 600 грама). Когато приключи, направи клякане (с включени тежести) и след това бързо тръгна към единия край на градината.

Там той взе още един чифт дъмбели, които тежаха по 35 паунда (15 килограма 87 грама), с които продължи да упражнява раменете и ръцете си.