Боровинки, естествено лекарство за зрението на очите ви
The боровинки Те са естествено лекарство за зрението на очите ви, защото са богати на антоцианинови флавоноиди, пигменти, които имат антиоксидантна функция, които спомагат за възстановяването на нервните клетки на ретината и им придават характерния си син цвят.
Този пигмент присъства и в други червени или синкаво-червени плодове като къпини, малини, череши и сливи и участва в метаболизма на човешките клетки намаляване на действието на свободните радикали, свързани със стареенето, рака, сърдечните заболявания и болестта на Алцхаймер.
По време на Втората световна война английските авиационни пилоти установяват, че нощното им зрение се подобрява, ако се хранят редовно. сладко отборовинки, и също така откриха, че зрението им се адаптира по-лесно кога
премина от светли области към по-тъмни области.
Впоследствие са проведени множество проучвания, които показват, че
значението, което тези сини плодове имат за запазването на зрението и предотвратяването на умората на очите и други очни заболявания.
Боровинки, естествен ремонт на очни наранявания
Следователно антоциановите флавоноиди в боровинките имат антиоксидантна функция помагат за възстановяване на наранявания които се произвеждат в очите от действието на свободните радикали.
Основната функция на тези флавоноиди е фокусирана върху възстановяването на нервните клетки на ретината, но те също така благоприятстват увеличаването на кръвния поток, който осигурява повече хранителни вещества за окото, защитава производството на колаген и се намесва в опазването и по-бързо в производството на родопсин, протеин в ретиновите пръчки, отговорен за улавянето на светлина, предотвратявайки състоянието, наречено слепота нощно.