БИСКВИТКИТЕ С НАЙ-КАЛОРИИТЕ и най-леките, обърнете внимание!

Обичате ли бисквитки? Не се притеснявайте, ние полудяваме с тях! Когато обаче се подлагаме на диета, това е първото нещо, което спираме да ядем. Прав ли сме за тази забрана? Всичко зависи от вида, който консумирате ежедневно.

НАПРЕЧЕНИ БИСКВИТКИ

Те се считат за най-здравите. Обикновено ги намираме в болничните менюта и всички медицински препоръки, които получава човек с диабет, холестерол и/или сърдечни проблеми.

Те имат около 443 калории на 100 грама и се състоят от въглехидрати, протеини, растителни масла, глюкозен сироп и фруктоза.

Още елементи, пресни от фурната

Техники за готвене

За рожден ден у дома или неделя със семейството, нищо по-хубаво от вкусна и хрупкава бисквитена торта с Нутела. Идеално е да се подготвяте с деца и най-доброто от всички. Няма нужда от фурна! За да го приготвите, ще ви трябва:

---