Билки за поддържане на тялото и ума здрави (II) - Diario Primicia
Природата винаги осигурява множество храни и продукти, които могат да помогнат за поддържането на здравето както на тялото, така и на ума.
Много растения и билки са били използвани в традиционната медицина от векове и дори хилядолетия от предците за лечение на всякакви заболявания и болести. Благодарение на всички тези познания много растения могат да се използват и днес.
Лечебни свойстваБосилек: Също така е растение с множество важни за организма свойства: Намалява нивата на LDL холестерол ("лош холестерол").
Борба с дихателните проблеми и астмата.
Балансира кръвната захар, което е особено полезно за хората с диабет.
Той е мощен противовъзпалителен и аналгетик.
Риган: Има както антибактериални, така и противогъбични свойства. Той е особено ефективен срещу гъбични инфекции, като вагинит или кандидоза.
Розмарин: Той има страхотни антиоксидантни свойства, които ще помогнат в борбата със свободните радикали и по този начин в борбата с клетъчното стареене. Освен това розмаринът стимулира производството на ацетилхолин, невротрансмитер, който спомага за увеличаване на паметта и подобряване на обучението.
Кантарион: Той е добър източник на витамин К, който помага да се поддържат здрави и здрави кости. Освен това е много ефективен при детоксикация на организма.
Подобрява качеството на кръвта. Помага за предотвратяване на анемия.