Без диета завинаги - Изтеглете книги ePub, PDF, Mobi
Без диета завинаги е ръководство, толкова пълно, колкото и уникално, в което ще намерите съвети за покупка на истинска храна, насоки за четене на етикети и разграничаване между добре обработено и ултра обработено ...
Габриела Уриарте, една от най-влиятелните диетолози-диетолози в Испания, предлага в тази книга своите трикове, за да ви накара да хвърлите кантара, да забравите за диетите и да промените хранителните си навици с истинска храна.
Без диета завинаги е толкова пълно ръководство, колкото и уникално, в което ще намерите съвети за извършване на покупката на истинска храна, насоки за четене на етикети и разграничаване между добре обработена и ултра обработена, стратегии за оцеляване от социални запои и примери планирайте седмичните си менюта. Но ще откриете и 33 прости и здравословни рецепти за закуска, закуски, обяд и вечеря, които ще ви дадат идеи и ще ви помогнат да се организирате по-добре в кухнята.
Тези препоръки са плод на години консултации. Те са различен начин за правене на неща, за спиране на диетите и за научаване на ядене. Практически подход, който ще ви помогне да направите ежедневието по-лесно и преди всичко по-здравословно. »
Габриела Уриарте, създател на @gu_nutricion
Други са търсили
Препоръчани книги
ВСИЧКО, КОЕТО СЕ СЛУЧИЛО С MIRANDA HUFF
Бягай от мен
Книгите за четене остават онези верни спътници, които могат да ни помогнат да разберем живота от друга гледна точка. Ако обичате да четете и смятате, че една добра книга не може да липсва в ежедневието ви, вие сте на правилното място. Представяме нашата колекция, с най-интересните и иновативни творби от всички видове жанрове и за всякакви читатели.
Най-аплодираните книги за четене
Разбираме, че книжарница трябва да продава всякакви продукти, но винаги вземаме предвид мнението на нашите клиенти, за да знаем кои книги са ги впечатлили най-много. По този начин ние класифицираме нашата библиотека по жанрове, като исторически романи, романтични романи и детективски романи, за да ви улесни да намерите книгата в предпочитания от вас стил.