Бебетата могат да ядат всичко, освен тези храни
Храни, които да се изключат в диетата на бебето
С началото, от 6 месеца на допълващото хранене, бебетата започват да опитат малко по малко различни храни, с идеята, че бебето се приготвя, за да яде обичайните менюта на семейството си.
Препоръките в тази област се различават значително през последните десетилетия поради изследвания, проведени в областта на хранителни алергии, едно от оправданията, използвани при забрана на храната. Според най-известните педиатрични асоциации ограниченията за храните от година нататък са оскъдни, въпреки че трябва да се има предвид, че някои храни могат да бъдат обезкуражени до по-късен етап от живота по други причини. Определено, Бебетата могат да ядат всичко, освен тези храни.
Храни Бебетата не могат да ядат
- Освен при специални условия, като бебета със сърдечни проблеми или висок риск от затлъстяване, Не се препоръчва въвеждането на мляко или нискомаслени млечни продукти в диетата на бебето до 2-годишна възраст. Дотогава и предвид високия темп на растеж, както физически, така и интелектуално, бебето все още се възползва от мазнините от пълномаслено мляко и калориите, които осигурява.
- Големите риби също трябва да се избягват, като риба меч или акула (куче например), поради високото си съдържание на живак, в полза на други, чието съдържание е минимално, тъй като мазнините в рибата са много здрави и нейните мастни киселини са необходими за оптималното развитие на бебето мозък. Препоръчително е обаче да се избягват наситени и хидрогенирани мазнини, присъстващи в заведения за бързо хранене или индустриални сладкиши и да не се предлагат на бебета.