Бебетата; иск; an
Бебетата започват да сънуват в утробата през седмия месец на бременността (или по-рано). И при раждането те имат голяма мозъчна активност по време на сън и спят много часове, следователно мечтаят много.
От Салвадор Нос Барбера, невролог
14 септември 2020 г., 13:24
Разбира се, че мечтаем. Започваме да сънуваме в утробата през седмия месец на бременността (или преди). Този фетален сън е независим от съня на майката.
Както при плода, така и при новороденото има REM фаза на съня, тази на бързите движения на очите. Има реални мечти, ако настъпи тази фаза.
Мечтата за бебета
Бебетата имат висока мозъчна активност по време на сън и те спят много часове много мечтаят. Друго нещо е да знаят, че мечтаят. Те вероятно имат прости мечти, също базирани на прости спомени, а не в последователност от ясни образи, оковани заедно.
От 18 месеца бебето ще започне да описва какво е „видяло“ в объркана връзка между реалността и мечтата.
Най-честите съмнения относно детския сън
С две-тригодишна възраст и много по-зряло развитие на езика емоционалното ще започне да придобива голямо значение. Владението на езика ще ни позволи да разберем и да покажем, че детето спи и мечтае на етапи.
Спи добре, това е "цяла нощ", ще бъде основен фактор за психомоторното развитие и определението за "цяла нощ" ще се промени с течение на времето.
Спането добре ще бъде основен фактор за психомоторното развитие
Нормално е бебетата да имат микропробуждания за да се осигури присъствието на майката или бащата и че те не са сами.
Кърменето в тон
Кърмата съдържа аминокиселина (L-триптофан), която насърчава съня. Ако добавим още, че кърменето е релаксиращо, имаме перфектна комбинация между сън и кърмене.
Съвместното спане (спане с нашето бебе) улеснява не само кърменето, но и съня на майката и детето, че ще могат по-лесно да изпълняват необходимите цикли на сън.
Между 4-6 месеца се консолидира нощният период на сън и се установява циркадният ритъм
Както при почти всеки жизнен процес, генетичните фактори ще присъстват от самото начало и ще отбележат нещо. Конституционните и зрелите ще бъдат монтирани върху тези и накрая екологичните, т.е. тези в околната среда, в крайна сметка ще приключат модулацията на съня.
Между 4-6 месеца се консолидира нощният период на сън и се установява циркадният ритъм на телесната температура (ден-нощ цикъл). Еволюцията на този ритъм на събуждане през следващите месеци ще бъде отлична индикация за това какво ще се случи след две години.