Банята с гореща вода изгаря повече калории, отколкото бягайки Health180

Блок, показващ подписа на издателя.

банята

Ние сме водещият сайт за начин на живот в Мексико и Латинска Америка. Ние добавяме най-добрите експерти, за да подобрите качеството си на живот.

Изненадан? Отдавна е гарантирано, че студената вода е полезна за здравето а горещият не е силно препоръчителен, но a нова находка Бих могъл да обърна това твърдение ...

Изследователи от Университет Лафборо, Обединено кралство, заявете, че от къпането с гореща вода изгаря същите калории (средно 140) като бягането, и двете дейности в продължение на тридесет минути.