Бахови цветя за отслабване De10
Днес напредъкът на науката и психологията издаде множество изследвания, които подкрепят емоциите като решаващ фактор за отслабване, пазете го, бъдете във физическа форма, емоционално стабилни и живейте пълноценно.
Причините да напълняваме
Причините да напълняваме варират:
1. Стрес, напрежение, мъка, депресия и ниско самочувствие.
Те могат да причинят повишен апетит. Обикновено хората, подложени на силен стрес, не се грижат за диетата си и прекарват много часове в офиса или остават седнали дълго време. В този смисъл медицината проверява, че в случай на стрес и напрежение хипоталамусът изпраща информацията, че телесните мазнини се увеличават. Така че ние не само се стремим да отслабнем, но и да направим промени в живота си, за да се отървем от лошите хранителни навици, да променим своя „чип“ или идеи за себе си и заобикалящата ни среда и да се научим да живеем пълноценно и в мир със себе си.
две. Друг аспект, който оказва своето влияние, е личната история и преди всичко фокусирана върху нашето детство; фактор, който променя начина ни на отношение към храната, отношенията, родителите и т.н. Например майката е тази, която преяжда децата си, с идеята храната да не се хаби. В зряла възраст тези хора не могат да оставят нищо в чинията. Всички тези ситуации оказват влияние върху живота на възрастните.
3. Самочувствие
Хората с наднормено тегло (малко или много), обикновено не са доволни от имиджа си, чувстват се виновни и избягват да се показват публично и по-малко в бански костюм.
4. Физически заболявания
Има безброй заболявания, които улесняват напълняването, като проблеми с черния дроб, хормонална щитовидна жлеза или някакъв инцидент, който прави мобилността невъзможна.
5. Натрупване на вещества, трудно отстраними
Има лекарства, които допринасят за увеличаване на теглото, такъв е случаят с кортизон, кортикостероиди, за да споменем някои от най-известните.
Това са ситуации, които пораждат разочарование и недоволство.