IBS-D Плодове и зеленчуци Как ги ядете Foro раздразнително черво

Съобщение от kamille_ka »Четвъртък, 01 август 2013 г. 16:49

ibs-d

Добър ден на всички,

Диетологът ми каза, че е възможно някои зеленчуци и плодове, които се чувстват ужасно, когато са сурови, да се чувстват по-добре, ако ги приготвя. Тъй като нямам много доверие на професионалистите (почти прескачам до яремната, когато той ми каза, че раздразненото черво е проблем с нервите и че трябва да се отпуснете.), Исках да ви попитам дали сте съгласни с тази теория, ако сте готвили можете да ядете всички плодове/зеленчуци и какъв начин да ги приготвите ви подхожда най-добре.

Съобщение от скамада »Четвъртък, 01 август 2013 г. 23:46

Съобщение от Spycat »Петък 02 август 2013 г. 00:44 ч

Не понасям никакви плодове или зеленчуци сурови, с изключение на банани и домати, и последните в умерени количества.