НЕМСКИЯТ МЕТОД, ОТ ТАМАРА ДИ ТЕЛА; PILATES Тамара Ди Тела

  • Статии x Тамара
  • TANGO PILATES ЛИЦЕНЗИИ
  • Нашите лицензи
  • Нашият известен
  • ИСКАМ ЛИЦЕНЗИЯТА
  • Отзиви
  • КАК Е СИСТЕМАТА?
  • Какво е?

С диетите отслабвате бързо; с гимнастика, интелигентно. С пилатес, по скъп начин, едно към едно, както правят Мадона, Брус Уилис, Род Стюарт, Сали Фийлд. Искам да кажа, на мода.

Тамара ди тела

Съпругът ми Torcuato обича агнешко къри и арабски хумус с много подправки, т.е.

тела
който не винаги се храни здравословно. Но вместо това той готви много добре спагетите а ла путанеска и от време на време се подлага на диета. Яжте само строгите, кисело мляко, зеленчуци, бобови растения, зърнени храни, варено пиле, риба на скара. Един ден, друг ден, друг ден. На дванадесетата секунда достига състоянието на калорично блаженство или отслабване на сатори. Така че (той заявява) Заслужавам си малко почивка и колебания от всякакъв вид искам двойно кафе с мляко с препечен хляб, сирене и майонеза.

Той се наслаждава интензивно на тоста си, не изпитва никаква вина, липсват му скрупули. За двадесет минути и шестнадесет хапки добавяте 660 калории към личния си метаболизъм. Разбира се, вземете кафето без захар. Той знае, че вместо да елиминира захарта, е трябвало да замени горчицата с майонезата. Сервитьор, донеси ми горчица, попитай тогава с голяма доброта. Когато горчицата пристига, той я оставя настрана и вместо нея поръчва кетчуп. Появи се, че кетчупът трябва да го вземе. Предпочитам да препичам точно така, заявява той с добродетелен израз. Без подправки от всякакъв вид. Прибира се много доволен. Предпочита да е слаб, прокарва ръка през косата си, гледа се в профил, прибира корема си, има години, но остава млад. През нощта излиза с приятелите си и във всяка пицария с миризма на мая с изтекъл срок изяжда две порции неаполитанец.

ИНТЕЛИГЕНТНО ОТСЛАБВАНЕ
Две филии пица на седмица са приблизително еквивалентни на наддаване на три килограма годишно. Не го крие, смущава се, изял ги е, без да се усети. Те говореха за Фрепасо и в един надзор той изяде неаполитанците. Ако съпругът ми се присъедини към Frepaso, той трябва да има барбекю всяка неделя с колегите. Това би означавало шест килограма повече годишно. Предпочитам го както е сега.

Диетите са бърз начин за отслабване, но с упражнения отслабвате по интелигентен начин. Ето защо нови техники за каросерия се появяват всеки ден. Те се следват според модата и след това остават НАВЪН и изчезват заедно с тях.