Аз съм на диета DUKAN и други шеги Хранителният принос на слънчогледовите семена

Моето лично пътуване в отслабване. На този етап чрез диетата DUKAN.

шеги

Понеделник, 6 юли 2009 г.

Хранителният принос на слънчогледовите семена

За съжаление, слънчогледовите семена получават лош резултат. Не защото ползите от тях се съмняват, а поради погрешното схващане, че това е храна, която ви напълнява и която се консумира в излишък, може да генерира наднормено тегло.

Това обаче не е нищо повече от необоснована грешка. Слънчогледовите семена не съдържат мазнини, а по-скоро съдържат растително масло, което не се съхранява като мазнина в тялото ни. Но в допълнение към изтъкването им като отрицателни, бих искал да говоря изрично за ползите от слънчогледовите семена