Андреа, автор на biManán ОТИВА СЕРИОЗНО

За тези, които се стремят да отслабнат по по-естествен начин, като същевременно продължават да се грижат за рутините и хранително по-здравословните храни, за днешния потребител и любовта им към растителния свят, за тези, които се стремят да се насладят на "различни" съставки ... biManán представя своите нова гама от зърнени култури и семена.

Линия, създадена за отслабване, като се грижи със своите заместители *, формулирана да замести основното хранене по пълноценен хранителен начин и да се насладите на закуските си благодарение на своите вкусни и вкусни рецепти, които ви помагат да не губите сърце между храненията.

Техните продукти включват интересни съставки като киноа и елда както високо съдържание на протеин, така и като овес и чиа богата на диетични фибри.

В допълнение, нашите заместващи шейкове от гамата зърнени култури и семена съдържат агар-агар, водорасли, които осигуряват приятно усещане за ситост.

И това ли е с нова гама от зърнени култури и семена от biManán можем да се насладим на най-доброто от семена и зърнени култури под формата на блокче или шейк. Така че продължаването с диетата е по-просто, зеленчуково и вкусно.

Всички знаем колко е важно да се грижим за себе си всеки ден. Лекарите, семейството, приятелите ни казват и ние самите сме наясно. Но истината е, че много пъти ритъмът на живота, който водим, не ни позволява да се грижим за себе си толкова, колкото бихме искали.

Ето защо, днес повече от всякога, в Световния ден на здравето, искаме да ви напомним за важността на поддържането на вашето здраве с тези 5 съвета:

ПИЙ МНОГО ВОДА

Водата е най-здравословната напитка. Поддържа ни хидратирана през цялото време и това се отразява в кожата ни, както и в тялото ни. Избягвайте да консумирате други видове напитки, особено безалкохолни с високо съдържание на захар.

КОНТРОЛИРАЙТЕ КАКВО ЯДЕТЕ

Заложете на балансирана диета и възможно най-разнообразна. Опитайте се да се адаптирате към климата на вашия район, физическата ви конституция и никога не надвишавайте необходимия калориен прием.

ДОСТАТЪЧНО ПОЧИВЕТЕ

Много е важно да си починете, да се отпуснете и „да се научите да не правите нищо“. Успийте малко повече през почивните дни или дори подремнете половин час през делничните дни. Не забравяйте да спите поне 7-8 часа и ще се отървете от усещането за натрупване на сън през цялата седмица.

ПРАКТИКАЙТЕ НЯКОИ УПРАЖНЕНИЯ

Упражненията, освен че са полезни за тялото ни, са и здравословни за ума ни, защото ни помагат да прекъснем връзката от ден на ден.

НАУЧЕТЕ ДА СЛУШАТЕ СВОЕТО ТЯЛО

Когато забележим лека болка или видим, че тялото ни реагира по различен начин, трябва да се запитаме защо и да изслушаме какво се опитва да ни каже. Може би сме пренебрегнали диетата си, не сме отпочинали твърде много или имаме някакви притеснения.

Въпреки че в началото на годината вярвахме, че остава много време за великденските празници, те вече са зад ъгъла! Спирка по пътя, която много от нас с нетърпение очакваха да си починат и да си възвърнат силите. Време е да си направите бягство, да посетите семейството или да откриете онова място, което толкова много сте искали. Ако сте от тези, които ще искат да изглеждат, тъй като времето вече започва да е добро, следвайте тези прости съвети:

Пий много вода: Освен че хидратира, осигурява усещане за „ситост“, което ще ви помогне да контролирате какво ядете.
Намалете приема на сол: или го заменете с други подправки, които придават вкус на вашите ястия. Прекомерната консумация на сол не е полезна за тялото.
Хранете се здравословно и в ресторанти: Излизането да се храни не е синоним на нездравословно. Изберете да изберете тези ястия с естествени съставки като салати, зеленчуци или риба и избягвайте бързо хранене или сосове с твърде много подправки.
Избягвайте консумацията на алкохолни напитки: трябва да знаете, че тези видове напитки имат висок калориен прием. Така че, ако това, което искате, е да запазите линията, по-добре е да не изпадате в изкушението и да ги игнорирате.
Практика упражнение: Вече знаете, че диетата е най-важното нещо, за да държите килограмите на разстояние, но ежедневните упражнения могат да ви помогнат много, плюс ще се почувствате по-добре за себе си.

Ако искате да се грижите за себе си по вкусен начин, бъдете умни и опитайте нашия biManán Komplett! Някои невероятни барове, предлагани в различни вкусове, които ще ви помогнат да се чувствате чудесно.
Всички барове Komplett са богати на протеини, с 12 витамина, 3 минерала и a
високо съдържание на фибри.

А какво да кажем за вкусовете?
biManán Komplett е идеален за всеки вкус, тъй като благодарение на вашите предложения
сега имаме различни вкусове. Изберете този, който ви харесва най-много:

Тъмен шоколад и портокал: Перфектната контрастна лента! Най-интензивният вкус на
шоколадът се среща със сладка портокалова текстура.

Торта с бял шоколад и сирене с вкус: Най-модерната рецепта! Слой от
бял шоколад, млечен интериор, ягоди и хрупкави парченца бисквитка.

Вкус на бял шоколад кокосов орех: смес от сладък и цитрусов аромат. Хрупкав
слой бял шоколад и интериор с кокосова кора и аромат на лимон.

Какво чакаш?

Нашата заместителна гама от готови за пиене шейкове е един от най-лесните методи за спазване, за да отслабнете и да постигнете целите, които търсите, за да се чувствате добре със себе си.

Този формат е толкова лесен за транспортиране, колкото и за вземане. Можете да го носите в чантата си и да го изпиете в офиса, фитнеса или в парка ... защото те са готови!

С заместващия метод можете да отслабнете безопасно, като замените 2 от основните хранения за деня, тъй като те осигуряват всички необходими хранителни вещества, витамини и минерали. Разбира се, с намален калориен прием.

Освен това можете да избирате между вкусовете, които ви харесват най-много: