Алкохолни напитки, които ви карат да наддавате; Избягвайте ги! Обичам обувките

Кой не обича да прекарва следобед с приятели на няколко питиета? За съжаление алкохолът не е най-добрият приятел на диетите. Всъщност има някои алкохолни напитки, които ви карат да наддавате. Знаете ли кои са те?

наддавате

Не забравяйте, че всичко в излишък е лошо. Питие от време на време не се обърква. Те обаче са напитки, които не трябва да пиете, когато сте на диета. Ще изхвърлите усилията си за нула време. Премахването на мазнините, които алкохолът генерира от тялото ви във фитнеса, ще бъде доста трудно. Happy hour няма да бъде толкова щастлив, когато научите за всички калории в тези напитки.

Остарелият ром е напитка, направена от тръстика. Обикновено се смесва с кола и общо може да достигне 200 калории.

Женева

Най-малката чаша джин има около 50 мл, а калоричността му достига 190. Към това трябва да добавим захарта от добавките, които се добавят при приготвянето му. Подобно на количеството джин, което консумирате.