Алкалната вода е наистина толкова добра Блогове

Новият тип бутилирана вода е „актуална тема“ сред „момичетата“: алкална вода. Ако вярвате на обещанията, този вид вода би помогнал премахване на телесните мазнини, забавяне на стареенето, облекчаване на гастроезофагеален рефлукс, предотвратяване на остеопороза и въобще, би неутрализирала киселинността на тялото и подобряване на здравето.

добра

Какво е алкална вода? Толкова добър ли е, както казват? Попитатели на този блог ме питат. Отиваме на части. Алкалната вода е просто, тип вода с PH по-висока от тази на чешмата. Докато водата от чешмата има PH около 7 (скалата е от 0 до 14), алкалните води обикновено имат PH от 8, 9 или дори по-висока.

Когато хората говорят за храни, които влияят на PH, те обикновено се позовават на PH на кръвта. Това, което те често забравят, е това тялото контролира PH на кръвта по естествен път. Всеки път, когато нивото на киселинност в кръвта е по-високо, отколкото би трябвало, тялото елиминира излишъка чрез дишане и урина.

От друга страна, всеки орган или тъкан има своя PH. Например, кръвта е леко алкална (между 7.38 и 7.42); този на стомаха е най-киселият от всички, с PH между 1,35 и 3,5 (не забравяйте, че киселините са необходими за храносмилането!), а този на урината варира между 4,6 и 8.