Алиментаци; n, диета и хранене; n за гастроезофагеален рефлукс; gico и рефлуксна болест
Как диетата може да помогне за предотвратяване или облекчаване на гастроезофагеален рефлукс или гастроезофагеална рефлуксна болест?
Можете да предотвратите или облекчите симптомите на ГЕРБ или ГЕРБ, като промените диетата си. Може да се наложи да се избягват някои храни и напитки, които влошават симптомите. Други диетични промени, които могат да помогнат за намаляване на симптомите, включват:
- намаляване на консумацията на мазни храни
- яжте малки, чести порции вместо три големи хранения
Какво трябва да избягва пациентът да се храни, ако има гастроезофагеална рефлуксна болест или гастроезофагеална рефлуксна болест?
Трябва да избягвате да ядете или пиете следните неща:
- шоколад
- кафе
- мента
- мазни или пикантни храни
- домати и доматени продукти
- алкохолни напитки