Активирайте ЗДРАВЕ - Салата от октопод, картофи и домати

Написано от Дра Мариона Гума Бертран в петък, 8 август 2014 г. Публикувано в Здравословни рецепти

активирайте

The салата октопод Това е уникална чиния, идеална за летен пикник на плажа или в планината. Съдържа всички основни макронутриенти, така че ястието да е балансирано, да е леко и питателно и да е сигурно, че ще го хареса на цялото семейство.

Съставки за 4 човека:

  • 1 кг варени крака от октопод
  • 500гр. от нови картофи
  • 400гр. салата домати
  • Люта червена чушка
  • Едра сол
  • Винегрет: необработен зехтин, оцет Модена, дижонска горчица