Активирайте пациента в неговата грижа за себе си, ключ за предотвратяване на c; ncer

неговата

МАДРИД, 3 февруари (EUROPA PRESS) -

Испанското общество по семейна и общностна медицина (semFYC) предлага да "активира" пациента в самообслужване за здравето си "от и извън консултацията", за да поддържа здравословни навици на живот и да намали риска от рак, тъй като до 40 процента от случаите биха могли да бъдат избегнати.

По повод Световния ден за борба с рака, който се отбелязва тази събота, 4 февруари, това научно общество подчерта, че научните доказателства подкрепят важността на навиците за здравословен начин на живот, за да се избегне това заболяване и, ако страда от него, да се намали рисковата смъртност. Всъщност той може да предотврати една от две смъртни случаи.

Това придава все по-голямо значение на ролята, която семейният лекар играе чрез първичната помощ като „ключов елемент за намаляване на случаите на рак“, както подчерта Франсиско Камарелес от групата за здравно образование и насърчаване на здравето на PAPPS. На semFYC.

Сред препоръките си те се застъпват за здравословно и балансирано хранене; поддържайте здравословно тегло, като комбинирате диета и физическа активност; не пушете никакъв вид тютюн или се излагайте на неговия дим; Избягвайте консумацията на алкохолни напитки; вземете слънцето с повишено внимание; и да извършват адекватна физическа активност.