Ако кажа на сина си, че морковът „ви помага да четете и броите“ или че бисквитката „ви прави по-силни

Има и такива, които бъркат децата с дистанционното управление на телевизора. А има и такива, които, възползвайки се от него, възнамеряват да ни дадат указанията на споменатата „команда“, така че децата ни да ни се подчиняват покорно, избягвайки опасностите от сляпото послушание. В моята сфера също се случва човешка храна. В момента има два бестселъра, написани от двама известни (не уважавани) псевдоексперти, които ни лъжат, че с техния "метод" ще завладеем контрола над гореспоменатата "команда" и ще изкривим "изнудването" и " капризи "на малките (sic), за да ги накара да ядат„ всичко ". Тъй като всичко това ми се струва суверенна глупост, освен обида към детството, го обичам всеки път, когато някой публикува изследване като това, което коментирам в този пост.

сина

Присъства храненето на деца в предучилищна възраст, без да се каже нито дума за неговите (хипотетични) ползи, е най-доброто. Обяснението, че нещо е здравословно или „ни прави силни“, може да бъде контрапродуктивно и да доведе до по-малкото им ядене. Това заключава едно много интелигентно изследване, публикувано наскоро от Michal Maimaran и Ayelet Fishbach, което разширявам в няколко реда. Но първо, погледнете думата „присъства“, която поставих в курсив, за да подчертая, че тя не е синоним на „въвеждане“. Нито за „вграждане“, „прилягане“ или още по-малко „вграждане“. Защото много хора го правят и то ежедневно. Представянето означава, че поставяме храната пред децата и те решават дали да я ядат и колко да ядат. Без награди, без поздравления и (разбира се) без порицания или наказания. Точно това, което току-що беше предложено (август 2014 г.) от Академията по хранене и диететика, най-голямата американска организация на професионалисти в човешкото хранене. Четете, четете:

„[...] Използването на подход за възприемане на хранене [на английски„ responsive “, който понякога се превежда като„ responsive “], при който болногледачът разпознава признаците на глад и ситост на детето и отговаря съответно, е включен в множество федерални международни програми за храна и хранене. […]. С този подход ролята на родителите или други лица, които се грижат за тях, е да предоставят структурирани възможности за хранене, подходяща за развитието подкрепа и подходящи храни, без да принуждават детето да яде. Децата са отговорни да определят дали ядат или не и в какво количество правят, от това, което им се предлага ".

Той се появява в техния документ „Хранителни насоки за здрави деца на възраст от 2 до 11 години“, с който можете да се запознаете тук .