Acido Urico Вегетарианска кухня

Вегетарианска кухня. Лесни за приготвяне вегетариански и вегански рецепти за готвене

ПРЕПОРЪЧВАНИ ХРАНИ:
-Яйца.
-Мляко и обезмаслени млечни продукти.
-Картофи, ориз, тестени изделия и зърнени храни.
-Зеленчуци и зеленчуци с ниско съдържание на пурин.
-Бобови растения, поне веднъж седмично.
-Пресни плодове с кожа.
-Бикарбонизирана вода, инфузии и натурални сокове.
-Зехтин, слънчоглед, царевица, соя и растителни маргарини.

ХРАНИТЕ, ПРЕПОРЪЧВАНИ ПРОТИВ:

---