А nesquik 70 или 80% е захар, флипа

Как хранителната индустрия се бори срещу регулирането на консумацията на захар в ЕС [.pdf ENG]

Споделям във Фейсбук
Споделете в Twitter
Споделяне по пощата Копиране на връзка

# 5 и nesquik? 70 или 80% е захар, изрод.

Най-доброто, което можем да направим, е, че като потребители намаляваме количеството си погълната захар, започнах да го правя сериозно преди почти 2 месеца, не в план за талибан срещу захар, но ще взема 60-70% от това, което бях пиене и го забелязвам в здравето си, отслабнах и с 5 килограма (не само заради захарта, тъй като когато започнете да се грижите за диетата си малко повече, се грижите повече за нея във всички аспекти). Пия много по-малко сокове, сладки безалкохолни напитки много спорадично, ям повече плодове за закуска, вместо само бисквитки и т.н. нищо драстично и е много лесно за носене, насърчавам ви да го направите.

много интересен документален филм по темата: Този захарен филм.

# 61 Направих същото и загубих седем килограма за четири месеца.

Сега вече не обичам сладкиши, те спряха да ме привличат.

# 61 # 73 Ако шоколад/какаова маймуна влезе в бутилка чисто какао Valor е добър и разтвореният в мляко е добър.