8 неща, които мравучкането на ръцете и краката могат да кажат за вашето здраве

Изтръпването на ръцете или краката може да бъде наистина досадно, тъй като оказва временен натиск върху важни нерви, причинявайки да се изгуби определена част от тялото. От известно време това състояние е известно като парестезия. След като налягането се разсее, всичко се нормализира. Това обаче понякога може да е признак за други сериозни проблеми.

неща

В Светлата страна ние изследваме причините за парестезията, за да открием други фактори, които могат да повлияят на нервите ви.

Чести симптоми:

  • Щипки и игли усещат усещане с малко изтръпване.
  • "Изтръпване" в тази конкретна област.
  • Изтръпване.
  • Топла и студена кожа.
  • Сърбеж усещане.

Причини зад изтръпването:

  1. Недостиг на витамини- Това е една от най-честите причини за изтръпване на ръцете или краката. Недостигът на витамини В, В1, В6, В12 или Е може да причини този тип проблеми. В допълнение към това, твърде много витамин D и B6 също причиняват това състояние.
  2. ИнфекцииХерпесът, херпес зостер и ХИВ/СПИН обикновено карат кожата да се чувства много студена или гореща, както и да причинява усещане за изтръпване от време на време.
  3. НараняванияНервите могат да бъдат компресирани при инцидент или чрез неправилно извършване на някакъв вид упражнения, като вдигане на много тежки тежести. Също така дисковите хернии и изкълчените кости могат да бъдат други причини.
  4. Алкохол: Алкохолните напитки не са полезни за здравето ни, както много от нас вече знаят. Един от проблемите, които излишъкът от тях може да причини, е състояние, наречено алкохолна невропатия, което уврежда нервите.
  5. Лекарства и токсини- Токсините от околната среда като олово, арсен и живак могат да повлияят на нервната функция, ако попаднат в нашата система. Освен това някои лекарства като химиотерапия и някои антибиотици и антивирусни средства могат да повлияят на вътрешния баланс.
  6. Системни заболявания- Този тип състояния като увреждане на черния дроб, кръвни заболявания, хормонален дисбаланс и диабет могат да причинят парестезия.