7-те диети, предпочитани от знаменитостите Lifestyle Beauty Univision

Щракнете тук, за да реагирате

предпочитани

От Graciela Miramontes *

През студения сезон термостатът намалява, както и желанието за упражнения. С голямото разнообразие от десерти и топли напитки, които - освен че са вкусни - ни помагат да се затоплим, неизбежно е вашето фитнес цели са засегнати.

The шоубизнес Това е една от индустриите, най-загрижени за външния си вид, поради което не е новина, че знаменитостите прибягват до невъобразими методи, за да поддържат форма.

Тук алтернативите, които имат Холивуд (и мрежите) на главата си.

Зеленият чай е една от първите препоръки в диетите за отслабване; Сред многобройните ползи за здравето помага да се постигне плосък корем. Има няколко марки, които започнаха да заливат акаунтите в Instagram на известни личности. На етикетите им се споменава използването на древни билки; Освен това обещава да детоксикира организма, като го освободи от токсините по естествен път. Има обаче и такива, които казват, че не работи.

Обувки за талия

Един от най-противоречивите варианти досега. Сестрите Кардашиян - и техните известни извивки - бяха първите, които разкриха, че тези корсети са отговорни за последните им промени. Тази техника, донесена от миналото, помага за намаляване на размерите и оформяне на фигурата след четири часа употреба на ден.

Диетата за бебешка храна

За да загубят излишните килограми, знаменитостите са способни да опитат всичко. Според слуховете тази диета, базирана на каша (откъдето идва и името й) е създадена от личен треньор Трейси Андерсън. За най-добри резултати, казват те, трябва да превключите две от основните ястия на домашно приготвени или консервирани пюрета, за да изядете 600 или по-малко калории. Това за не повече от седем дни.